จัดไปนะซีรีย์ใหม่เรื่องการลดพุงและสร้างซิกแพ...

จัดไปนะซีรีย์ใหม่เรื่องการลดพุงและสร้างซิกแพคเน้นๆ
ซีรีย์นี้ตั้งใจจะทำซีรีย์การใช้ชีวิต Life style ของคนอ้วนๆ
ที่อยากจะลดน้ำหนักให้มีกล้ามท้อง Six Pack ชัดๆ
หรือเพิ่งมาลดความอ้วน ต้องการ How to แนวทาง
เรื่องของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย ไลฟ์สไตล์
ที่จะเปลี่ยนแปลงหุ่นของคนอ้วนธรรมดาๆคนนึงให้มีรูปร่าง
ที่ดีขึ้นเฟิร์มขึ้น มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
ผมอยากเห็นทุกคนเปลี่ยนแปลงตัวเองในทั้งรูปร่าง
และทัศนคติในการลดไขมันหรือลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
รู้จักและเข้าใจในร่างกายและไลฟ์สไตล์ของตัวเอง

#เอาพุงออก

บอส
BODY HERO

---